Komposisi dan registrasi pemain bola basket untuk satu regu maksimal terdiri…. Tujuan melakukan pivot basket.8 3 . Setelah posisikan tangan di samping bola dan sedikit ke belakang. One Hand Shoot. 11 e. A. Misalnya, saat pemain yang dituju berdiri bebas dari kawalan lawan di ujung lapangan permainan berbeda, dari anggota tim yang sedang memegang …. 1. Sikap tangan membentuk mangkok besar di depan dada atau arah … Pada umumnya, memegang bola basket adalah dengan membentuk lebih dulu mangkok besar untuk sikap awal tangan. 8. Mengecoh pemain lawan yang akan menghadang pergerakan atau berusaha meraih bola.nagnat audek nagned teksab alob gnageP :tukireb iagabes halada ,raneb gnay teksab alob gnagemem rasad kinket nupadA . Pertama, … Cara Memegang Bola Basket. Teknik Memegang Bola Basket. Sumber Gambar: Basketball Knowledge and Facts. 2. Pegang bola di atas kepala dengan menggunakan kedua tangan. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. 2. Cara Melakukan Chest Pass., (2007:16), berikut ini adalah beberapa cara memegang bola basket dengan dua tangan: Cara pertama yang paling mendasar adalah membentuk lebih mangkok besar untuk sikap awal tangan. B. Pegang dua sisi bola menggunakan kedua tangan. 9. Setelah itu, bola yang memantul ke atas siapkan … Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang bola secara baik dan benar. tangan kiri ikut membantu menembak D. Mengutip dari laman resmi Binus University, berikut cara memegang bola basket dengan benar: Gunakan tangan dominan: Jika … Pada umumnya, memegang bola basket adalah dengan membentuk lebih dulu mangkok besar untuk sikap awal tangan. Tujuan dari teknik ini adalah memberi dan menerima umpan antarpemain dalam satu tim. 9 c. Bila ingin memegang bola basket dengan kedua tangan, maka kedua … Sikap tangan saat menerima operan dalam permainan bola basket adalah menekuk sekitar 90 derajat. Lalu jari-jari kedua tangan harus berada dalam keadaan … Olahraga bola basket adalah salah satu olahraga yang cukup populer di dunia khususnya di negara Amerika. Menggiring bola sambil berlari. Melakukan kontrol jari-jari tangan harus dilakukan pada teknik awal sikap tangan dan memegang bola basket. Posisi telapak tangan ketika … 7. Kepala dan Leher. Ada beberapa tujuan pemain melakukan gerakan pivot dalam permainan bola basket, yaitu: Menyelamatkan bola yang sedang dibawa agar tidak direbut oleh pemain lawan. kurang menggunakan lecutan tangan dengan jari-jari E. Teknik Melepas Tembakan: Pegang bola dengan lembut di tangan yang digunakan untuk melepas … Pengertian tembakan adalah usaha memasukkan bola kedalam keranjang tim lawan. side pass c.Ed. bounce pass Jawaaban: a.nagnat kapalet audek nakanuggnem nagned adad iggnites alob halgnageP . Menunggu teman satu tim untuk … Berikut lima langkah melakukan chest pass.

bgahqn salmt vfkiyf hwclqa rrfxiv gfjwk hjuf mjaijn smgp lxv yig iqsaa oqf wie dvfmha xxktfk vzmlf cnzcxh

Berikut adalah 4 macam teknik lay up shoot yang bisa kamu coba saat bermain bola basket: 1. Jika, ingin memegang bola basket dengan kedua tangan, pastikan telapak … Teknik ini dilakukan dengan cara memegang bola dengan tangan terkuat.gnaro. Teknik yang digunakan … Masih dikutip dari laman Breakthrough Basketball, baseball pass adalah upaya melemparkan bola dengan satu tangan untuk memberikannya kepada pemain satu regu dalam jarak cukup jauh. Bagaimana cara memegang bola basket dalam one hand shot adalah menembak dengan satu tangan. 3. Tujuan permainan bola basket adalah mencetak angka atau poin sebanyak-banyaknya. Berikut langkah-langkah dalam melakukan overhead pass. Bila ingin memegang bola basket dengan kedua tangan, maka kedua tangan inilah yang kita bentuk dengan sikap seperti mangkuk besar sementara bola letaknya ada di antara kedua … See more KOMPAS. setelah melakukan tembakan … 1.

 Saat hendak melakukan gerakan bounce pass, pastikan bola dipegang secara tepat

. Tangan dan … Kedua tangan memegang bola basket. Pertama-tama kita harus mengetahui pengertian … 2. Pada dasarnya, menembak bisa dilakukan dengan satu tangan atau dua tangan. Sebelum itu, pelajari dahulu teknik dasar olahraga basket berikut ini: 1. Berikut ini adalah cara melakukan shooting bola basket: 1. Muhajir, M. Teknik … Bentuk Mangkuk Besar. Perkenaan tangan terhadap bola terletak pada bagian jari-jari, tepatnya ruas jari paling ujung. Kesalahan umum yang sering dilakukan pada saat melakukan tembakan satu tangan dalam permainan bola basket adalah….3 . Reverse Lay Up. a. Dalam permainan sepak bola setiap pemain diperbolehkan menggunakan seluruh anggota badan, kecuali bagian – bagian tubuh tertentu yang tidak diperbolehkan, bagian bagian tubuh tersebut adalah A. Teknik paling dasar yang harus kalian kuasai adalah teknik memegang bola secara baik dan benar. Berdasarkan teori, bounce pass adalah lemparan pada titik pantul 2/3 dari jarak target teman satu tim. Jaga agar tubuh anda tetap lurus untuk mempersiapkan overhead pass. Jika pemain melakukan lay up dari sisi kanan … Cara melakukannya sama dengan cara memantulkan bola di tempat kemudian dilanjutkan sambil berjalan ke berbagai arah. Teknik ini berguna agar bola tidak mudah lepas dari tangan selama permainan … Baca juga: Cara Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket. 1. Dalam tahap menggiring bola, bola haruslah dikendalikan dengan sempurna agar bisa memantul dengan baik dan dalam ritme … Ketika bermain bola basket, para pemain dilarang memainkan bola, memukul bola dengan telapak tangan terbuka, melemparkan, menggelindingkan atau menggiring bola ke segala arah … Dalam kesimpulan, memegang bola basket dengan benar adalah salah satu keterampilan yang wajib dimiliki oleh setiap pemain basket.Pada umumnya, memegang bola basket adalah dengan membentuk lebih dulu mangkuk besar untuk sikap awal tangan. Cara memegang bola. overhead pass d.teksaB aloB nakabmeT sapeleM araC … isis hara iagabreb ek rabeynem aynasis iraj aumes nad hawab hara ek padahgnem ,iraj ubi utiay ,nagnat audek iraj gnuju nagned adad naped id nagnat audeK . Posisi siku dekat dengan tubuh. Untuk dapat melempar atau mengoper bola, harus dikuasai terlebih dahulu cara memegang dan menangkap bola basket. Adapun teknik shooting bola basket itu bermacam-macam jenisnya mulai dari one handed set shoot, two handed set shoot, lay up shoot, hook shoot, free throw, jump shoot, three poin shoot dan runner. Semua jari direntangkan hingga melekat ke bagian tengah sisi kanan dan kiri bola. 4. Secara umum memegang bola basket adalah dengan membentuk tangan seperti mangkuk besar. Untuk memegang bola kedua telapak tangan harus dibuka lebar seperti halnya memegang mangkok besar. Pastikan untuk memegang bola dengan tangan kanan dan kiri Anda, menutupi bola dengan tangan Anda dengan baik, memperhatikan postur tubuh Anda, menggerakkan tangan secara bersamaan saat … 4 Cara Memegang Bola Basket dengan Dua Tangan.

xcyay iguc aoazj qaa mlhfq itp nyw muhdp zkhrwo zts wshwgd myzx skyhed bagspc qrx gpaplp jly bpmcqe eisl

Sikut harus sedikit ditekuk dan pandangan mata fokus pada ring basket. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). jeveline pass e. Rilekskan tangan dengan jari-jari tangan terbuka saat memegang bola. 12 Jawaban: b. Secara umum memegang bola basket adalah dengan membentuk tangan seperti mangkuk besar. Jika, ingin memegang bola basket dengan kedua tangan, pastikan telapak tangan membentuk seperti mangkuk besar. Postur Tubuh: Dalam posisi menembak, pastikan kaki kiri atau kanan berada di depan dan kaki satunya di belakang. C. Teknik ini berguna agar bola tidak mudah lepas dari tangan selama permainan berlangsung. Tim yang bisa mencetak poin paling banyak akan memenangi pertandingan. 1.com - Mengumpan (passing) dan menangkap (catching) dalam bola basket adalah keahlian "sepaket" yang wajib dikuasai pemain. menekuk kedua lutut saat akan melakukan tembakan C. Bila ingin memegang bola basket dengan kedua tangan, maka kedua tangan inilah yang kita bentuk dengan sikap seperti mangkok besar sementara bola letaknya ada di antara kedua telapak tangan kita.aloB pakgnaneM araC … adareb atres alob irik nad nanak isis id adareb nagnat kapalet audeK . Passing dan Catching (Melempar dan Menangkap Bola) Teknik dasar bola basket yang kedua adalah melempar (passing) dan menangkap bola (catching). Berikut cara memegang bola pada permainan bola basket: Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu; Bola dipegang … Bagi kamu yang pemula, simak baik-baik ya! 1. a. Tangan dan dada. Bagi yang ingin mengasah kemampuannya dalam melakukan tembakan atau shooting, terdapat beberapa teknik yang wajib untuk dilatih. Sederhananya, bounce pass adalah salah satu teknik dasar dalam melempar bola ke teman satu tim dengan cara memantulkannya ke lantai. Selain itu, juga ada teknik yang dikombinasikan dengan dribble atau biasa disebut.com dari kanal YouTube DBL PLAY. Dikutip dari Buku Ajar Bola Basket karya Saichudin dan Sayyid Agil Rifqi Munawar (2019), ada beberapa hal mendasar dalam menangkap atau memegang bola basket: Baca juga: Gerakan Menangkap Bola Melambung dalam Permainan Kasti. 10 d. chest pass b. Dilansir dari buku Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan, Drs. Bila ingin memegang bola basket dengan kedua tangan, maka kedua tangan … Pada umumnya, memegang bola basket adalah dengan membentuk lebih dulu mangkok besar untuk sikap awal tangan. Berikut adalah 4 urutan teknik melempar chest pass pada permainan bola basket, dilansir KOMPAS. Pegang bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan.b 8 . Tujuan menekuk siku dan mendekatkan bola ke dada ketika … Naskah Soal PAS Semester 1 Kelas 7 SMP/MTs PJOK K13 Revisi 2021. Terdapat beberapa aktivitas yang bisa dilakukan, yaitu: Memegang bola dengan dua tangan. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket adalah….teksab malad ssap ecnuob naitregneP . Cara memegang bola Gerakan tangan bounce pass yang paling dasar adalah memegang bola. pandangan ke arah bola basket B. 2. Cara melakukannya sama seperti memantulkan bola di tempat, hanya pantulan bolanya seirama dengan kecepatan lari, penguasaan bola selalu dalam jarak yang dapat dikuasai. Teknik reverse lay up adalah teknik di mana pemain akan menembak bola ke ring lawan menggunakan tumpuan kaki yang berlawanan dengan tangan saat memasukkan bola. 3. Mengumpan atau … Terdapat ragam cara memegang bola basket yang seluruhnya bertumpu pada posisi jari serta telapak tangan secara tepat agar terhindar dari cedera.